โรงเรียนบ้านวังหวาย

หมู่ที่ 3 บ้านวังหวาย ตำบลทุ่งรัง อำเภอกาญจนดิษฐ์ จังหวัดสุราษฎร์ธานี 84290

Mon - Fri: 9:00 - 17:30

089 8747829

ช่องคลอด หากช่องคลอดแห้งกร้านมีวิธีดูแลตัวเองได้อย่างไร

ช่องคลอด ทำความเข้าใจสาเหตุ และทางเลือกในการรักษาภาวะ ช่องคลอด แห้ง ผู้สูงอายุส่วนใหญ่ ยังคงต้องการสนุกกับชีวิตทางเพศ กับคู่สมรสหรือคนอื่นๆ การรักษาชีวิตทางเพศที่กระฉับกระเฉง ในบางครั้งอาจเป็นเรื่องท้าทาย ไม่ใช่เพราะขาดความปรารถนา แต่เป็นเพราะการเปลี่ยนแปลง ที่เกี่ยวข้องกับอายุ สำหรับผู้หญิงที่มีอายุมากกว่า อาการช่องคลอดแห้ง อาจลดความใคร่ได้ แต่ช่องคลอดแห้ง ไม่ได้หมายความว่า คุณต้องเลิกสนุกกับชีวิตทางเพศที่ดีต่อสุขภาพ

ช่องคลอด

สาเหตุของ ช่องคลอด แห้ง ในระหว่างการคลอดบุตร เอสโตรเจน ช่วยรักษาเนื้อเยื่อในช่องคลอดให้แข็งแรง โดยการหลั่งสารหล่อลื่นในช่องคลอด สภาพแวดล้อมที่ชื้นนี้ จะช่วยรักษาความยืดหยุ่นของเนื้อเยื่อค่า pH ที่เหมาะสม และปกป้องเนื้อเยื่อจากความเสียหายและการติดเชื้อ ความเร้าอารมณ์ทางเพศ ยังช่วยเพิ่มการหล่อลื่นในช่องคลอด และการมีเพศสัมพันธ์

วัยหมดประจำเดือน หรือที่เรียกว่า หลังวัยหมดประจำเดือน ลดระดับฮอร์โมนลง ซึ่งช่วยลดผลการหล่อลื่นตามธรรมชาติ ผู้หญิงที่มีอาการช่องคลอดแห้ง รายงานอาการไม่สบายต่างๆ ที่อาจส่งผลต่อความสุข และความปรารถนาในการมีเพศสัมพันธ์ ซึ่งรวมถึง การติดเชื้อในช่องคลอดเพิ่มขึ้น รู้สึกไม่สบายขณะถ่ายปัสสาวะ

สิ่งที่เหมาะสมที่สุด สำหรับคุณนั้นมีประสิทธิภาพ การรักษาอาการช่องคลอดแห้ง โดยไม่ใช้ฮอร์โมน ผู้หญิงหลายคนชอบเริ่มเลือกที่จะรักษา ภาวะช่องคลอดแห้ง มากกว่าที่จะอาศัยการนำฮอร์โมนเข้าสู่ร่างกาย นี่คือสิ่งที่ควรพิจารณา การกระตุ้นทางเพศอย่างสม่ำเสมอ ไม่ว่าคุณจะมีความสุขด้วยตัวเอง หรือกับคู่ของคุณ ส่งเสริมการหล่อลื่น และการไหลเวียนของเลือดไปยังบริเวณนั้น

ซึ่งสามารถปรับปรุงสุขภาพช่องคลอดได้ เช่น เครื่องสั่น สามารถกระตุ้นตัวเองได้มากขึ้น และสามารถซื้อได้ทางออนไลน์อย่างระมัดระวัง ช่องคลอดแห้งระหว่างมีเพศสัมพันธ์ อาจเกิดจากการไม่ตื่นตัวเต็มที่ สื่อสารกับคู่ของคุณ และบอกพวกเขาว่า จะตอบสนองความต้องการของคุณ ได้ดีขึ้นอย่างไร ในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ อย่าประมาทพลังของสภาพแวดล้อมของคุณ และลองสร้างอารมณ์หรือเทียนหอม เป็นต้น

น้ำมันหล่อลื่นที่ละลายน้ำได้ สารหล่อลื่นบนเคาน์เตอร์ สามารถลดความรู้สึกไม่สบาย จากการเสียดสีระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ และการช่วยตัวเองได้อย่างมาก Menopause.org แนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์ที่ละลายน้ำได้ รวมถึงแบรนด์ยอดนิยมอย่าง Astroglide KY และ Slippery Stuff คุณสามารถใช้มันโดยตรงกับช่องคลอด บริเวณใกล้ชิดของคู่ของคุณ

มอยเจอร์ไรเซอร์ทางช่องคลอด เช่นเดียวกับ การทาดรายครีมบนหัวนมก่อนนอน มอยส์เจอไรเซอร์ในช่องคลอด ก็ให้ความชุ่มชื้นเช่นกัน เมื่อเทียบกับน้ำมันหล่อลื่น สูตรพิเศษในปัจจุบัน ให้ใช้มอยเจอร์ไรเซอร์อย่างสม่ำเสมอ ตามฉลาก และคำแนะนำของผู้ให้บริการ ด้านการดูแลสุขภาพ ผลิตภัณฑ์ที่มีชื่อเสียง ได้แก่ Relens และ KY Liquibeads

แม้ว่าคุณอาจเคยได้รับความสุขทางเพศส่วนใหญ่ จากการมีเพศสัมพันธ์มาก่อน แต่เมื่ออายุมากขึ้น คุณยังสามารถกอดรัดกันอย่างใกล้ชิด ดูหนังสำหรับผู้ใหญ่ แสดงแฟนตาซี หรืออะไรก็ตามที่คุณและคู่ของคุณฟังดูน่าสนใจ ใช้ฮอร์โมนรักษาอาการช่องคลอดแห้ง ตัวเลือกอื่นๆ ในการรักษาภาวะช่องคลอดแห้ง ได้แก่ การรักษาด้วยฮอร์โมน ซึ่งอาจมีประโยชน์อื่นๆ สำหรับสตรีวัยหมดประจำเดือน

บางตัวเลือกเหล่านี้รวมถึง เอสโตรเจนขนาดต่ำ ไม่ได้รับประทานทางปาก แต่ต้องมีใบสั่งยา คุณเพียงแค่ทาลงบนช่องคลอดโดยตรง เพื่อเพิ่มความหนา และความยืดหยุ่นของเนื้อเยื่อ ฟื้นฟูความเป็นกรดที่ดีต่อสุขภาพ และบรรเทาอาการช่องคลอดแห้ง โดยการเพิ่มสารคัดหลั่งตามธรรมชาติ อย่าหวังผลทันที คุณควรเห็นการปรับปรุง ในช่วงสองสามสัปดาห์แรก และอาจใช้เวลาหลายเดือน กว่าอาการจะหายสนิท

แหวนช่องคลอด คือแหวนถูกวางไว้ที่ส่วนบนของช่องคลอด และปล่อยฮอร์โมนเอสโตรเจนในปริมาณคงที่ เป็นเวลาประมาณ 3 เดือน ณ จุดนี้คุณสามารถตัดสินใจได้ว่า ต้องการอีกหรือไม่ ออสฟีนา เป็นฮอร์โมนที่คล้ายกับฮอร์โมนเอสโตรเจน แต่ไม่ใช่ยาเม็ดเอสโตรเจน ผู้หญิงใช้ยานี้ เพื่อบรรเทาอาการปวดเมื่อย จากการเจาะ

เพียงเพราะคุณเป็นผู้สูงอายุ ไม่ได้หมายความว่า คุณสามารถระบุอาการทางช่องคลอดทั้งหมดว่า เป็นวัยหมดประจำเดือนได้ หากปัญหาของคุณ ไม่สามารถปรับปรุงได้ด้วยการรักษา โปรดปรึกษาผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณ

 

อ่านบทควาที่น่าสนใจต่อได้ที่  นาฬิกา ปาเต็ก ฟิลิปป์ ราชาแห่งนาฬิกามีลักษณะเป็นอย่างไร